O desexo de parecer novo é bastante natural, e as engurras interfiren especialmente coa súa implementación. Para combatelos, acumulouse un impresionante arsenal de varios medios: desde simples máscaras populares e cremas de bricolaxe ata as cirúrxicas cardinais. Imos falar máis sobre como tratar as engurras usando remedios populares.
Que son as dobras
Unha engurra (ruga) é unha dobra ou surco na pel, xeralmente debido ao envellecemento ou ao coidado inadecuado da pel.
Pequena enciclopedia médica. - M. : Enciclopedia Médica. 1991-1996
Como se desprende da definición, as principais causas das engurras faciais son os cambios relacionados coa idade e o coidado inadecuado, pero tamén hai outros factores que afectan a situación ambiental, o estado xeral do corpo, a terapia inadecuada, a dieta inadecuada, etc.
As engurras clasifícanse segundo a causa da súa aparición - estática e dinámica (mímica) e a profundidade - superficiais (epidermicas), media-profundas (dérmicas) e profundas.
Táboa: Clasificación de pregamentos
| Engurras estáticas | Este tipo de engurras prodúcense tanto por causas obxectivas (envellecemento natural do corpo) como por outras subxectivas (estilo de vida, influencias ambientais, enfermidades). |
| Engurras dinámicas (imitadoras). | Pódense denominar liñas de hábito. Este tipo de engurras son causadas por contraccións frecuentemente repetidas dos músculos faciais. As engurras faciais localízanse na fronte, na ponte do nariz, arredor dos ollos e da boca. |
| Pregues superficiais (epidérmicos). | Aparecen na capa superior da epiderme como resultado de condicións externas desfavorables (sol, vento forte, xeadas) e malos hábitos. Ademais, non descontar a herdanza. Este tipo de engurras se prestan ben á corrección. |
| Engurras (dérmicas) medias | A aparición deste tipo de engurras indica que as lesións chegaron á capa cutánea e cambiou o estado das fibras de coláxeno, así como a substancia intercelular. Con este tipo de engurras, é imposible loitar só con medios externos, xa que o principal aquí é tentar restaurar a produción de coláxeno en cantidades suficientes. É necesario usar produtos especiais que axuden a mellorar a produción de coláxeno endóxeno, así como antioxidantes, tanto externamente como internamente. |
| engurras profundas | Se non combates as engurras nas fases iniciais, tarde ou cedo converteranse en engurras profundas. Nesta fase, non só afecta a capa da pel, senón tamén o tecido graxo subcutáneo. As engurras profundas non se poden eliminar por completo, só se poden reducir, en maior ou menor medida. |
Pros e contras dos remedios populares para combater as engurras
A pesar da abundancia de cosméticos industriais, non te esquezas dos remedios populares probados no tempo. Por que?
- En primeiro lugar, algúns destes fondos deben estar dispoñibles e, se non, non será difícil obtelos.
- En segundo lugar, son fáciles de usar, aínda que se o desexas podes elaborar un complexo elixir de varios ingredientes.
- En terceiro lugar, os remedios populares non requiren grandes gastos, aínda que tamén podes mercar un caro compoñente exótico.
Por suposto que tamén hai lados negativos. As desvantaxes dos remedios populares son a súa longa preparación, a incapacidade de obter resultados instantáneos, unha curta vida útil e a posibilidade de reaccións alérxicas.
Táboa: Desvantaxes dos remedios populares para as engurras
| reacción alérxica | Calquera remedio pode causar unha reacción alérxica - popular ou industrial. Por certo, é máis o caso deste último, porque os produtos industriais son multicomponentes e cada compoñente pode provocar unha alerxia. Polo tanto, use os remedios populares con precaución. |
| Vida útil curta | Por suposto, se prepara o remedio vostede mesmo, non contén conservantes, polo que non ten unha longa vida útil. Polo tanto, se os teus cosméticos teñen unha longa vida útil, de pouco serven. Por certo, incluso os produtos naturais caros teñen unha curta vida útil precisamente pola presenza de elementos vivos na súa composición e unha pequena cantidade de conservantes. |
| Incapacidade para obter resultados instantáneos | Si, o uso de remedios populares, así como o seu tratamento, é un proceso longo, pero o resultado é máis estable. Lembre que non existe unha cura milagrosa instantánea. Aínda que decides facer procedementos cosméticos, terás que pasar por todo un curso e un procedemento non será efectivo. |
| longa cocción | Se decides preparar un remedio con varios ingredientes, pode levar moito tempo, pero probablemente estea disposto e capaz de esforzarse. Por exemplo, mentres preparas a cea, podes fregar ao mesmo tempo parte do produto para a máscara e sentarte tranquilamente na cara coa máscara durante 15-20 minutos. Non tardará moito. |
A partir diso podemos concluír que as vantaxes dos remedios populares superan as súas desvantaxes. Así que sigamos coa práctica.
Como facer os teus propios remedios caseiros para o rexuvenecemento facial
Ofrecémosche varios remedios populares para as engurras. En xeral, todos os ingredientes deben ser frescos.
pataca
Unha pataca tan familiar e común é un produto cosmético indispensable. Ela:
- dispoñible (case sempre en todos os fogares);
- barato;
- practicamente non causa alerxias;
- pódese usar para todos os tipos de pel e en todas as idades;
- O 70 por cento é auga, o que axuda á pel a repoñer o seu equilibrio de humidade;
- unha fonte de vitamina C (antioxidante natural, restaura a elasticidade da pel), vitaminas B (estimulan a produción de coláxeno, restaura a elasticidade da pel), vitamina K e selenio (fortalecen a epiderme);
- contén tiamina, niacina, riboflavina, folacina, piridoxina, que estimulan as células a producir coláxeno;
- contén luteína (protexe a pel dos efectos nocivos dos raios UV e a hidrata).
Regras básicas para usar patacas con fins cosméticos:
- Hai que ter en conta que as patacas con manchas verdes non son aptas tanto para o consumo como para as máscaras. Estes tubérculos conteñen solanina (veleno).
- Para preparar máscaras é mellor usar utensilios de plástico ou madeira, os obxectos metálicos poden provocar unha reacción de oxidación.
- Patacas útiles e crúas e cocidas. Se tes unha pel sensible propensa á irritación, é mellor usar cocido.
- O principal nunha máscara de pataca é o zume, polo que non espremer a masa ralada.
- Debes rallar as patacas, non se recomenda usar unha batidora para iso, xa que a masa será demasiado líquida.
- Non podes seguir unha receita estrita, seguir unha medida razoable e non facer que as máscaras sexan demasiado líquidas.
- Prepare unha máscara fresca cada vez.
- Non deixes a máscara de pataca na cara durante máis de 20 minutos.
O xeito máis doado de usar patacas antiengurras é cortalas en rodajas finas e repartilas na cara.
Unha opción máis difícil é fregar a papilla en varias capas cunha espátula ou coas mans e aplicala na cara.
Se usas patacas cocidas, déixaas arrefriar un pouco para non queimar, triturar ben e mesturar co caldo morno. Aplicar no rostro e manter ata que estea completamente arrefriado, pero como se mencionou, non máis de 20 minutos.
Por certo, as patacas combinan ben con outros produtos, polo que podes cociñar máis de dous mil pratos con elas, desde sopas ata sobremesas.
Esta habilidade pódese usar en cosméticos domésticos. Tamén se poden engadir con éxito varios ingredientes á máscara de pataca para mellorar ou engadir propiedades específicas.
Táboa: máscaras de pataca para diferentes tipos de pel
| Para pel normal | Fai unha máscara baseada na túa crema hidratante habitual: puré de patacas cocidas, engade leite, crema hidratante e avea triturada. |
| Para pel seca | Tal máscara loita ben coa sequedade da epiderme: patacas crúas raladas, un pouco de leite e zume de pepino. Se a composición resultou moi líquida, podes aplicala en varias etapas cun hisopo ou mollar unha máscara de liño con ela, aplicándoa no teu rostro durante 20 minutos, humedecindoa periodicamente. |
| Para pel grasa e mixta |
|
| Para a pel problemática | Ralar as patacas frescas, bater as claras de ovo, mesturar suavemente, engadir un pouco de aceite vexetal (preferentemente aceite de oliva). Aplicar durante 20 minutos. |
áloe
O aloe é outra planta milagre que ningún fogar debería prescindir. Utilízase tanto como produto medicinal como cosmético.
Por certo, o zume de aloe caracterízase polo feito de que penetra nas capas máis profundas da pel e proporciona alí humidade, nutrientes e vitaminas.
No noso caso, as seguintes propiedades son importantes para nós:
- suaviza as engurras;
- é un antioxidante;
- estimula o corpo a producir coláxeno e elastina;
- satura a pel de humidade e axuda a regular o equilibrio hídrico;
- protexe contra os raios UV.
As propiedades medicinais teñen follas, cuxo tamaño supera os 15 centímetros. Para que os bioestimulantes aparezan no zume de aloe, cómpre manter as follas na neveira durante varios días. É mellor envolvelos en tecido. Saca todo o zume que poidas usar á vez.
Hai contraindicacións para o uso interno do aloe, para o uso externo practicamente non existen, excepto para a intolerancia individual.
A forma máis sinxela de usar o aloe é cortar unha folla pola metade e fregala no teu rostro todas as mañás e á noite.
En todos os demais casos, úsase zume de aloe, xeralmente mesturado con outros ingredientes.
Podes facer xeado con zume de aloe e usalo para limpar a cara pola mañá.
Se a túa pel pica, non manteñas a máscara de zume de aloe durante máis de 15 minutos e asegúrate de lavar con auga.
Unha máscara de clara de ovo e unha cucharadita de zume de aloe suavizan perfectamente o rostro. Pódese usar como remedio expreso cando necesites mellorar con urxencia o teu aspecto. A máscara aplícase en capas cun hisopo de algodón. Entón cómpre deitarse, inclinar un pouco a cabeza cara atrás, relaxar os músculos faciais e deitarse así durante 15-20 minutos. A continuación, lave a máscara con auga fría.
Podes corrixir e apertar o contorno da cara se usas esta máscara segundo o esquema:
- o primeiro mes - tres veces por semana;
- o segundo mes - dúas veces;
- terceiro mes - unha vez;
- posteriormente - é suficiente facelo cada dúas semanas para a prevención.
Unha máscara feita con zume de aloe, algas en po (algas), mel (unha cucharadita cada unha) e unha ampolla de vitamina E suaviza ben as liñas finas. Mestura ben todos os ingredientes, aplica a máscara no rostro e deixa actuar durante 10-15 minutos e enxágüe. Para un resultado duradeiro, aplique dúas veces por semana e realice 20 procedementos.
Alcachofa de Xerusalén
A alcachofa de Xerusalén ou a pera de terra é un cultivo de raíces moi útil. Para moitos, crece no campo ou no xardín, pero non todos saben que a alcachofa de Xerusalén, xunto con todas as súas virtudes, é un excelente produto cosmético que axuda a combater as engurras.
A alcachofa de Xerusalén contén:
- proteína vexetal (axuda a rexenerar as células);
- ácidos orgánicos (responsables de manter o equilibrio hídrico e a actividade metabólica no corpo);
- Potasio, Magnesio, Zinc, Sodio, Selenio (todos estes minerais axudan a manter a pel sa);
- vitaminas B (o envellecemento precoz da pel é o resultado da falta destas vitaminas);
- Vitamina C (antioxidante, estimula a produción de coláxeno).
Por certo, o parente máis próximo da alcachofa de Xerusalén é . . . un xirasol.
Usar alcachofa de Xerusalén é semellante a usar patacas (tanto crúas como cocidas). A única restrición: se queres usar alcachofa de Xerusalén quente, é mellor non cociñala, senón cociñala no forno durante sete a dez minutos.
A máscara facial máis sinxela: esfregue nunha pasta, aplique no rostro e deixe actuar durante 20-30 minutos, despois enxágüe. A pasta de alcachofa de Xerusalén prepárase inmediatamente antes do seu uso.
Mesa: Máscaras con alcachofa de Xerusalén
| Con mel | Mestura a mesma cantidade de alcachofa de Xerusalén relada e mel, mestura ben, aplícala no rostro e déixase actuar durante 20 minutos. |
| Con manteiga | Mestura cinco culleres de té de polpa de alcachofa de Xerusalén e unha cucharadita de aceite vexetal sen refinar (xirasol, oliva, linhaça, millo). Aplicar no rostro, manter durante 20 minutos. Recoméndase enxágüe do seguinte xeito: enxágüe con auga quente e limpa inmediatamente cun cubo de xeo. Repita isto dúas ou tres veces. Adecuado para pel seca. |
| Con kéfir | O kefir e a alcachofa de Xerusalén tómanse nunha proporción de 1: 3. O kefir é mellor usar 2, 5% de graxa. Se tes leite real do país, é mellor fermentalo e usalo. Os ingredientes mestúranse, aplícanse no rostro, excepto na zona do contorno dos ollos, envellecen durante 20 minutos e lavan con auga morna. Adecuado para pel oleosa. Non cabe ao pescozo. A alcachofa de Xerusalén é desenterrada na primavera, cando a falta de vitaminas é particularmente notable. Os cursos sobre procedementos cosméticos con el realízanse mellor anualmente neste momento. |
A alcachofa de Xerusalén é un remedio bastante poderoso, polo que debe usarse con precaución.
semente de liño
As sementes de liño son unha despensa de varias substancias medicinais e nutritivas, polo que forman parte de moitas receitas populares, incluídas as cosméticas.
Para preparar máscaras caseiras, é necesario moer as sementes de liño nun moedor de café, licuadora, moedor de carne ou morteiro dun xeito familiar para vostede.
Táboa: máscaras de engurras con linhaça
| con patacas | As sementes de liño moídas para esta receita deben ser cocidas ao vapor nun baño de auga durante 15 minutos, despois mesturadas con dúas culleradas de puré de patacas e engadir dez gotas de vitamina E. Mestura todo ben e aplica no teu rostro durante dez minutos. Esta máscara non debe usarse con frecuencia xa que pode causar inchazo dos tecidos, pero si axuda a combater as engurras profundas. |
| Con flores de manzanilla | Para esta receita necesitas unha infusión de camomila officinalis. Prepárase de forma moi sinxela: dúas culleradas de flores secas bótanse en 200 ml e infúndense baixo a tapa durante 30 minutos. A continuación, filtrase a infusión. Dilúe dúas culleradas de linhaça con infusión de manzanilla ata que estea cremosa. Aplicar no rostro, lavar despois de 15 minutos. Asegúrese de usar unha crema hidratante despois do procedemento para evitar que a pel se seque demasiado. Esta máscara é adecuada para a pel envellecida, xa que axuda a combater eficazmente incluso as engurras profundas e outros cambios relacionados coa idade. |
| Máscara exfoliante con avea | Mestura unha culler de sopa de sementes trituradas e unha cantidade similar de avea triturada. A mestura bótase con leite quente e déixase durante 15 minutos. A continuación, aplique a máscara no seu rostro e masaxe durante uns dous minutos, non especialmente ansioso. Deixar na cara outros 15 minutos. A continuación, enxágüe e aplique unha crema hidratante no seu rostro. Para este remedio, as sementes e as escamas non se deben esmagar demasiado para conseguir un efecto peeling. |
| Máscara contra engurras profundas | En dúas culleradas de sopa de decocción de sementes de linhaça (poña unha cucharadita de sementes nun frasco de medio litro, bota un vaso de auga fervendo, pecha a tapa e axita o frasco durante 15 minutos, non filtra), engade unha cucharadita de mel e unha xema. . Frota ben. Quenta a composición nun baño maría ou simplemente nunha cunca con auga quente durante cinco minutos. Aplique unha composición morna no rostro, manteña durante 20 minutos e enxágüe. |
xenxibre
O xenxibre pode axudar a combater as engurras. Non obstante, este é un axente moi activo e ardente, polo que o xenxibre non se consume na súa forma pura, senón que se engade en pequenas cantidades a varias máscaras complexas.
Así, podes preparar unha máscara con arxila branca e infusión de camomila (ver arriba). Dilúe dúas culleres de té de xenxibre relado e unha de arxila branca ata un estado cremoso con infusión de camomila. Aplicar no rostro durante 15 minutos, despois enxágüe ben.
O xenxibre axuda a suavizar as liñas finas, a arxila reafirma a pel e a infusión de camomila ten un efecto calmante.
sal mariño
A sal mariña pode axudar a desfacerse das engurras finas, noutros casos tamén é útil o seu uso, xa que favorece a rexeneración da pel e énchea de microelementos. Utilízanse tanto pequenos cristais de sal (varios exfoliantes) como solución salina (para limpar a cara e as compresas). O sal mariño pódese usar en cremas caseiras.
Non use sal mariño con fins cosméticos se ten pel sensible, pel danada ou padece enfermidades dermatolóxicas. As compresas con sal mariño están contraindicadas en enfermidades dos riles, do sistema cardiovascular, do sangue e tamén na segunda metade do embarazo.
Táboa: o uso de sal mariño para as engurras
| máscara de crema | Tome dúas cucharaditas de vaselina cosmética, aceite de oliva ou améndoas e infusión de camomila (ver arriba para a preparación), unha cucharadita de sal mariña fina (pódese esmagar nun molinillo de café ou licuadora), media cucharadita de mel, medio ovo de galiña. xema ou unha paspallá. Mestura todo con coidado para obter unha mestura homoxénea. Verter nun frasco estéril e gardar na neveira. É mellor usar dúas veces ao día, pero pode (se non hai tempo pola mañá) só pola noite. Despois de media hora, elimina o exceso cunha servilleta. Está permitido lavar a cara con té de camomila. |
| Masaxe con sal mariño | O sal mariño groso (aproximadamente unha culler de sopa) colócase sobre un pano de liño, formando unha bolsa. Mollar en aceite vexetal, sacudindo o exceso de líquido. Facer unha masaxe facial ao longo das liñas de masaxe cun sobre durante 10-15 minutos. Non masaxe o pescozo. Este procedemento axuda a eliminar as engurras finas, tensar o rostro e facer que a pel sexa flexible. Podes facelo unha ou dúas veces por semana. |
| Comprimir con sal mariño | Poñer dúas culleradas de sal nun litro de auga fervendo e deixar que se disolva. Arrefriar ata 40 graos. Mollar unha máscara de liño ou só un pano na solución salina. Aplicar no rostro (evitar a zona dos ollos se se usa unha toalla). Manteña a compresa durante 10-15 minutos. Enxágüe o rostro con auga ou extracto de camomila. |
| Máscara con queixo cottage | Tome unha culler de sopa de queixo cottage (preferentemente rústico natural), unha cucharadita de mel e unha cucharadita de sal mariño finamente moído (ou trituralo vostede mesmo), engade un pouco de kéfir (unha cucharadita incompleta para que a mestura non quede moi líquida). Aplique o medicamento resultante no seu rostro e manteña durante 15 minutos. Enxágüe primeiro con auga morna e despois inmediatamente con auga fría para deter o efecto. |
graxa de peixe
Asegúrese de tomar aceite de peixe. Os ácidos graxos omega-6 e omega-3, os minerais e as vitaminas incluídos na súa composición axudan a combater desde dentro os cambios cutáneos relacionados coa idade. Por suposto, tamén se pode engadir a varias máscaras de pel. Para estes efectos, é mellor comprar aceite de peixe en forma líquida, en lugar de en cápsulas.
Táboa: Aceite de peixe en remedios caseiros para as engurras
| Aceite de peixe, limón e cacao | Toma dez gramos de cacao en po e engade 5 ml de graxa e zume de limón, mestura ben, aplícao no teu rostro e mantén durante 25 minutos. Elimina os restos da máscara con toallitas húmidas e lava a cara con infusión de camomila. Esta máscara acelera o metabolismo celular. |
| Aceite de peixe, mel, xasmín | Mestura cinco mililitros de aceite de peixe con dez gramos de mel e engade de tres a catro gotas de aceite esencial de xasmín. Prepare a cara ao vapor, aplique unha máscara e déitese durante 15-20 minutos. Enxágüe (podes usar té de herbas). Use esta máscara para evitar cambios relacionados coa idade. Debería comezar despois de 25 anos. |
| Aceite de peixe, amidón, xenxibre | Tome unha culler de sopa de fécula de pataca e unha cucharadita de aceite de peixe e xenxibre relado. Aplicar no rostro durante dez minutos. Enxágüe con auga ou té de herbas. Axuda a combater engurras e liñas de expresión. |
Aínda así, o aceite de peixe trae máis beneficios cando se usa internamente.
Como combater as engurras: formas eficaces de desfacerse e suavizar a pel do rostro
Use o leite non só como compoñente de varios cosméticos, senón tamén para o lavado. Por suposto, isto aplícase ao leite natural de aldea, non en po. Diluír o leite con partes iguais de auga quente e lavar a cara. A continuación, elimina o exceso de líquido da cara e aplica unha crema nutritiva. Esta operación debe realizarse pola noite.
Ademais de cremas, máscaras, exfoliantes, use varias infusións de herbas e decoccións (manzanilla, perexil, loureiro) para lavar. Tamén podes facer xeados con estas decoccións e limpar a cara con elas.
Para combater as engurras, non é suficiente usar só medios externos. A pel sa e xuvenil depende de moitos factores.
- Beba auga suficiente (polo menos dous litros ao día). Como xa se mencionou, o envellecemento da pel comeza coa perda de humidade. A humidade non só é necesaria para a pel, senón tamén para todos os órganos internos. Ademais, se non hai suficiente líquido para os riles, o fígado, o corazón, etc. -obxectos máis importantes desde o punto de vista do corpo-, entón tomará ese líquido primeiro da pel. Así que repetimos: bebe máis líquidos, que sexa suficiente para todos, non obligues o teu corpo a decidir quen o necesita máis.
- Coma correctamente. A súa dieta debe ser equilibrada.
- durmir o suficienteA falta de sono afecta principalmente á cara. Durme nun cuarto fresco con aire fresco.
- O tabaquismo e o alcohol tamén envellecen máis rápido.
- Estar máis ao aire libre, levar un estilo de vida activo (sen esquecerse de protexer a pel dos efectos nocivos do sol, vento, calor e xeadas).
Todas estas regras sinxelas axudaranche a manter a túa pel nova durante moito tempo.
comentarios
- Primeira valoración: "Para min, o coidado facial diario é o máis eficaz. Dende a casa - encántanme os exfoliantes de sal - mesturo sal groso con xabón líquido para bebés e froto a cara. Despois lavámolo. Cando se fai de forma sistemática, é excelente para as engurras. "
- A segunda revisión: "Os remedios populares máis fieis para as engurras son receitas caseiras, dúas veces por semana aplico aceite de espinheiro no meu rostro nunha capa grosa durante dúas horas e limpoo todas as mañás cun cubo de xeo dunha decocção de varios útiles. herbas que dan resultados só no momento en que as usas.
- Terceira revisión: "Fago habitualmente máscaras caseiras: pataca ou plátano. Limpo a cara con xeo, a maioría das veces con manzanilla. E, por suposto, con crema anti-envellecemento. O principal é facer todo con regularidade, entón o resultado será. ser perceptible". Non teño engurras, pero a mellor protección é a prevención. "
- Cuarta revisión: "Unha variedade de remedios populares e máscaras caseiras permiten combater eficazmente as engurras ao redor dos ollos: máscaras nutritivas a base de avea, queixo cottage, etc. aceites vexetais, máscaras de pan, etc. "
- Quinta valoración: "O aceite de sésamo axuda perfectamente á pel a afrontar os problemas. Hidrata e satura con vitaminas ricas en vitaminas. Pola noite, aplico unha pequena cantidade na zona dos ollos e fago suaves golpes durante uns cinco minutos. Limpar o exceso cunha servilleta. Facelo regularmente é a clave do éxito. "
Usar receitas populares para combater as engurras non sempre leva moito tempo. Podes usar receitas que teñan unha execución moi lixeira pero que teñan un efecto potente. Ademais, na loita pola mocidade, non se debe esquecer doutros factores que afectan a condición da pel.