A medida que envellecemos, a nosa pel faise máis fina, seca e menos elástica. Como resultado, faise máis débil: pódese danar facilmente e despois de cada tempo curarase cada vez máis.
Ademais, a pel comeza a ceder a medida que diminúe a produción de coláxeno e elastina (substancias responsables da firmeza e elasticidade da pel). E as glándulas sebáceas diminúen coa idade e a pel se seca debido á insuficiente humidade.
A humidade é necesaria para que a pel se contraiga e se estire (isto ocorre cando sorrimos, engurramos o ceño, etc. ).
Os aceites esenciais hidratan a pel e restauran a súa elasticidade natural.
Aquí tes os mellores aceites esenciais para as engurras:
- Os aceites de limón, neroli e outros cítricos conteñen citral, un poderoso antioxidante e fonte de vitamina C.
- O aceite de sándalo contén compostos sesquiterpenos que promoven a produción de hormonas de crecemento pola hipófisis e o hipotálamo.
- O aceite de salvia esclarea dálle á pel un aspecto máis firme e suave e tensa os poros abertos.
- O aceite de incienso protexe as células e estimula o crecemento de novas células; bo para tratar o eccema.
- O aceite de semente de cenoria tamén promove o crecemento celular.
- O aceite de lavanda hidrata perfectamente a pel e estimula a circulación sanguínea no tecido da pel.
- O aceite de geranio estimula a circulación sanguínea e hidrata a pel.
- O aceite de pachulí protexe a pel de bacterias, fungos e inflamación.
- O aceite de mirra retarda o envellecemento da pel debido ás súas propiedades antiinflamatorias e antioxidantes.
- O aceite de ylang-ylang restaura as células da pel, mellora a elasticidade e suaviza as liñas finas.
- O aceite de rosa hidrata a pel restaurando as membranas celulares.
Os mellores aceites portadores antiengurras
- O aceite de semente de uva é rico en lípidos, fenol, ácidos graxos esenciais, vitamina E e proantocianidinas que promoven o rexuvenecemento da pel.
- O aceite de núcleo de Damasco contén omega-6 e vitamina A, polo que é un excelente hidratante e antioxidante.
- O aceite de améndoa doce úsase tradicionalmente en masaxes; Penetra profundamente na pel grazas ao aceite esencial e aos ácidos linoleicos que contén.
- O aceite de aguacate é rico en vitaminas (especialmente a vitamina E antioxidante) e ácidos graxos esenciais.
- O aceite de sementes de rosa mosqueta contén moitos ácidos graxos esenciais e betacaroteno, promove a cicatrización e o rexuvenecemento da pel.
- O aceite de onagra contén ácido gamma linolénico (GLA), un ácido graxo esencial omega-6.
- O aceite de jojoba prevén o envellecemento e hidrata a pel.
Outros aceites esenciais amigables coa pel
- O aceite de coco non só é bo para o teu cabelo, senón tamén para a túa pel. Suaviza e hidrata a pel, limpa os poros e tamén axuda co acne e o eccema xa que ten poderosos efectos antiinflamatorios.
- O aceite de argán extráese dos grans da árbore de ferro, que só crece en Marrocos. Este aceite é rico en vitamina E e ácidos graxos esenciais (omega-3, -6 e -9).
Como usar aceites esenciais para as engurras
Sexa cal sexa o aceite e a receita que uses, recorda as regras básicas:
- Raza. Para aplicar aceites na cara, engade unhas gotas de aceite esencial a unha cucharadita de aceite portador. Para unha solución ao 2% (ideal para a maioría dos tratamentos e coidados diarios da pel), engade 12 gotas de aceite esencial a 30 ml de aceite base.
- proba de pel. Antes de aplicar a solución de aceite na cara, aplique unha pequena cantidade no pulso para asegurarse de que non haxa reaccións alérxicas. A pel do pulso é tan sensible como a da cara, pero a roupa pode ocultala dos ollos indiscretos e da luz solar.
- Use unha pequena cantidade. Os aceites esenciais son ricos en graxa, polo que unha cantidade moi pequena é suficiente. O aceite non se lava con facilidade, polo que úsao só o que cabe no teu dedo.
- Protexe os teus ollos. Teña coidado de non entrar aceites esenciais nos ollos xa que están moi concentrados. Como as engurras máis visibles adoitan formarse arredor dos ollos, mantelas ben pechadas durante o tratamento.